‌五禽戏模仿的五种动物是虎、鹿、熊、猿、鸟‌，由东汉名医华佗创编。‌‌

‌虎戏‌：模仿虎的威猛神态，主练肾。

‌鹿戏‌：模仿鹿的安详舒展，主练肝。

‌熊戏‌：模仿熊的沉稳敦厚，主练脾。

‌猿戏‌：模仿猿的敏捷灵巧，主练心。

‌鸟戏‌：模仿鸟的轻盈展翅，主练肺。‌‌

其中"鸟戏"在部分流派中也常以‌鹤‌为代表，但古籍记载统一为"鸟"。‌‌‌

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